دیابت یک بیماری غدد درون ریز جدی است که با اختلالات متعدد در عملکرد اندام ها و سیستم ها همراه است. در کار سیستم قلبی عروقی، در فرآیندهای بازسازی پوست مشکل به وجود می آورد. مراحل بعدی بیماری، برخی از بیماران دچار نابینایی و کاهش شنوایی می شوند. در این مقاله مطالب مفیدی برای مراقبت از افراد مبتلا به دیابت جمع آوری کرده ایم، با ما همراه باشید.
دانستنی های مهم برای مراقبت از افراد مبتلا به دیابت
بیماری دیابت منجر به ناتوانی می شود، فرد مبتلا به دیابت توانایی خود را از دست می دهد. زمانی فرا می رسد که بیمار نمی تواند بدون کمک کار کند. بستگان آنها برخی از اقدامات را انجام می دهند، اما فقط یک متخصص با تجربه و دانش مرتبط می تواند مراقبت از افراد مبتلا به دیابت را سازماندهی کند. سه نوع دیابت وجود دارد. دو مورد اول مزمن هستند.
دیابت نوع اول: (وابسته به انسولین) منشا این نوع دیابت به طور کامل شناخته نشده است. یک نقص در لوزالمعده ایجاد می شود که تولید انسولین مورد نیاز برای عملکرد طبیعی بدن را متوقف می کند.
- افت قند خون
- انسولین باید تزریق شود تا سطح آن در حد طبیعی بماند. (با استفاده از سرنگ یا پمپ انسولین)
- اغلب در سنین 30-45 سالگی تشخیص داده می شود
دیابت نوع دوم: در این نوع دیابت وابستگی به انسولین وجود ندارد، اما شایع ترین نوع دیابت می باشد. اغلب افراد را در بزرگسالی و پیری مبتلا می شوند.
دیابت نوع سوم: (بارداری) یک وضعیت کوتاه مدت رایج در زنان در دوران بارداری
علائم دیابت
هر کدام علائم خاص خود را دارند. دیابت نوع اول به سرعت و گاهی در عرض چند روز ایجاد می شود. اما در دیابت نوع دوم، بیماری بدون هیچ علائمی مدت ها وجود داشته باشد، در حالی که افراد از بیماری خود اطلاعی ندارند.
چندین علامت مشترک برای هر دو نوع دیابت وجود دارد:
- شروع ناگهانی گرسنگی و تشنگی
- کاهش وزن ناگهانی
- افزایش ادرار
- ضعف در بینایی
- ضعف، خستگی
- بی حسی در دست ها، پاها
- زخم های طولانی مدت
- خارش، (به ویژه در ناحیه تناسلی مشخص می شود)
نحوه مراقبت از افراد مبتلا به دیابت
بیماری های غدد درون ریز طولانی مدت هستند، بنابراین بستگان باید یاد بگیرند که چگونه در کنار فردی که دیابت دارد، زندگی کنند. شما باید:
- یک برنامه درمانی تهیه کنید، چه خوراکی هایی برای بیمار مجاز یا ممنوع است.
- سیگار را ترک کنید، زیرا نیکوتین خطر سکته مغزی، حمله قلبی، بیماری کلیوی را افزایش می دهد، افراد دیابتی مستعد ین بیماری ها هستند.
- کنترل هر روزه سطح قند و کلسترول.
- اقدامات لازم برای جلوگیری از بیماری های خطرناک و واکسینه شدن در برابر آنفولانزا، ذات الریه، هپاتیت B و سایر بیماری ها انجام شود.
- از پوسیدگی دندان جلوگیری کنید، 2 بار در روز مسواک بزنید، بعد از غذا از نخ دندان استفاده کنید.
- برای کاهش خطر سکته مغزی روزانه یک آسپرین رقیق کننده خون مصرف کنید
- الکل ننوشید که به کاهش شدید قند خون کمک می کند.
- از استرس دوری کنید.
نکات مهم رژیم غذایی افراد دیابتی
برای دیابتی ها مهم است که درست غذا بخورند. وضعیت بعدی بیماری به طور مستقیم به این بستگی دارد. اقدامات توصیه شده:
- برای پخت و پز فقط از مواد غذایی سالم و با کیفیت استفاده کنید.
- در طبخ غذا سه گروه چربی ها، پروتئین ها، کربوهیدرات ها را در نظر بگیرید.
- غذاهای غنی از فیبر غذایی را در منو بگنجانید، زیرا می توانند سطح قند خون را کاهش دهند.
- سطح قند را قبل و بعد از غذا اندازه گیری کنید.
مراقبت از پاها
قند خون پایین گاهی اوقات باعث کاهش جریان خون در پاها می شود. مراقبت مناسب از پا بسیار مهم است. زیرا، تاول ها و بریدگی ها روی پوست ظاهر می شوند.
مراقبت های پیشگیرانه از پا می تواند به جلوگیری از عوارض زیر کمک کند:
- شستن روزانه پاها با آب گرم
- خشک شدن کامل پوست، به خصوص بین انگشتان و روی پا
- مراقبت از مچ پا و پا با لوسیون های مرطوب کننده
سعی کنید دمای اتاق را مناسب نگه دارید، پاهای خود را بیش از حد گرم نکنید یا بیش از حد سرد نکنید. برای شستن پاها از آب خیلی داغ استفاده نکنید.
دارو و ورزش
مصرف داروهای تجویز شده دقیقا در زمان مقرر ضروری است. اگر بیمار نتواند این روند را کنترل کند، این امر باید توسط بستگان یا شخصی که مراقبت از افراد مبتلا به دیابت را به عهده می گیرد، انجام شود. نظارت بر مصرف انسولین ضروری است. قبل از تزریق انسولین اندازه گیری سطح گلوکز در خون لازم است. تزریق باید قبل از غذا انجام شود.
انجام تمرینات علاوه بر بهبود سلامت عمومی بیمار، سبب کاهش وزن اضافی نیز می شود. این بهترین راه برای کاهش قند خون و حفظ سطح گلوکز در بدن است. پیاده روی روزانه در هوای تازه بسیار مفید است.
در نهایت
دانستن و توانایی تشخیص علائم هیپوگلیسمی بسیار مهم است. اگر بیمار احساس ضعف و گرسنگی شدید میکند، هوشیاری او کم می شود و بسیار عرق می کند. در ابتدا به بیمار مقدار کمی شیرینی (به عنوان مثال، آب نبات) بدهید و فوراً با آمبولانس تماس بگیرید.
خدمات ما:
مقالات مرتبط:
