خواب کامل و سالم شبانه کلید سلامتی برای کل روز است. متأسفانه در برخی شرایط (تحت استرس، آسیب شناسی های مزمن و غیره) فرد خواب خوب شبانه را از دست می دهد. . برای تعیین علل چنین اختلالاتی، پژواک درمان برای متقاضیان تست خواب (تشخیص جامع بدن یک فرد خواب) انجام می دهد.
تست خواب چیست و چه هدفی دارد؟
در شب است که مهمترین فرآیندهای پر کردن ذخایر انرژی و تجدید سلول در بدن انجام می شود. اختلالات مختلف باعث ایجاد وضعیت نامناسب در طول روز، کاهش عملکرد، خستگی مداوم، عصبی بودن و … می شود. هدف از تست خواب، تعیین علل اختلالات خواب است.
برای بررسی سیگنال های بدن، از دستگاه های مدرن (الکترودها و سنسورها) استفاده می شود بر روی قسمت های خاصی از بدن بیمار نصب می شوند. اطلاعات بدست آمده از حسگرها پردازش و ثبت می شود. پس از آن، اطلاعات توسط یک متخصص خواب تجزیه و تحلیل می شود.
تست خواب کاملاً ایمن و غیر تهاجمی است. به همین دلیل انجام آن برای افراد مبتلا به بیماری های مزمن، زنان باردار و یا حتی کودکان منعی ندارد.
ثبت شاخص ها در طول شب تا زمان بیداری فرد انجام می شود. انجام آن در بیمارستان و اتاق مخصوص انجام می شود. همچنین برای تاکید بیشتر می توان آن را نه در یک شب، بلکه در چند شب انجام داد. امروزه انجام تست خواب در منزل با مجموعه پژواک درمان انجام می شود.
کدام علائم نشان میدهد که شما به انجام تست خواب نیاز دارید؟
- خروپف شبانه (از جمله خروپف که نه تنها خود شخص، بلکه عزیزانش را نیز نگران می کند)
- راه رفتن در خواب و خواب آلودگی
- ناتوانی در خوابیدن برای مدت طولانی
- وحشت و کابوس شبانه
- بیداری های ناگهانی ناشی از تنش عصبی
- حرکات غیر ارادی در هنگام خواب
همچنین، تست خواب برای تشخیص ولع دائمی به خواب رفتن، توانبخشی پس از آسیب های مغزی تروماتیک، بیماری های متابولیک و سوء ظن به اختلالات روانی تجویز می شود.
کدام بیماری ها توسط پلی سومنوگرافی (تست خواب) آشکار می شود؟
علت اصلی اختلالات خواب اغلب آسیب های مغزی است. همچنین نشان دهنده ی:
- سندرم آپنه (قطع غیرارادی تنفس)
- اسپاسم عضلانی
- اختلالات ریتم قلب
- جهش در فشار خون
- مشکلات در گردش خون
معاینه پلی سومنوگرافی نقش مهمی نیز در تشخیص صرع دارد.
تشخیص زودهنگام در بسیاری از موارد، می تواند از عوارض خطرناک بیماری ها جلوگیری کند.
ممکن است علاقه مند باشید: علائم و نحوه کنترل فشار خون
چگونه برای انجام تست خواب در منزل آماده شویم؟
توصیه هایی ساده وجود دارد که برای دستیابی به نتیجه صحیح تست باید رعایت شوند. مانند:
- رعایت رژیم غذایی از چند هفته قبل از انجام تست
- امتناع از مصرف الکل، داروهای محرک و آرام بخش، قرص های خواب از چند روز قبل از معاینه
- حذف فعالیت بدنی در روز انجام آزمایش
- امتناع از خواب روزانه (حتی کوتاه مدت) قبل از معاینه شبانه
- همچنین باید بیمار در شب قبل دوش بگیرد.
روش، ویژگی ها و پارامترهای آن
این آزمایش در حالت خواب طبیعی (بدون استفاده از قرص های خواب آور و آرام بخش) انجام می شود.
پارامترهای تعیین کننده جواب تست:
- فعالیت مغز
- حرکات چشم و وضعیت آنها
- کار عضلانی
- فعالیت قلبی
- اشباع خون با اکسیژن
- هوای استنشاقی و بازدمی جریان دارد
- حرکات قفسه سینه و عضلات شکم
- صداهای منتشر شده (از جمله خروپف)
دوربین مدام به سمت بیمار است، تا تمام تصاویر و تغییرات شب را به طور کامل ضبط کند.
بیشتر بدانید از بهترین نوع سمعک برای سالمندان
قیمت انجام تست خواب
این آزمایش یک روش پزشکی با تکنولوژی بالا و نسبتاً پیچیده است. به همین دلیل هزینه آن نمی تواند خیلی کم باشد. هزینه تست خواب به موارد زیر بستگی دارد:
- صلاحیت متخصصان
- کامل بودن پارامترهای ثابت
- سطح تجهیزات
- شرایط بیمار
پژواک درمان همیشه در تلاش است که نه تنها انجام تست خواب بلکه تمامی خدمات، برای بسیاری از بیماران مقرون به صرفه باشد.
در اینستاگرام ما را دنبال کنید.
